¿Tienen efectos secundarios posibles las plantas medicinales?
Los efectos secundarios de consumir plantas medicinales pueden ocurrir, pero en general, si hacemos una ingesta adecuada, comenzando despacio y viendo cómo lo va a tomando el cuerpo, es poco probable que tengamos efectos secundarios fuertes a partir de dosis de plantas en proporciones pequeñas y aumentando la ingesta paulatinamente.
Pueden ocurrir, y de ahí la importancia que tiene investigar la planta que queramos consumir y la auto-observación mientras realizamos la ingesta.
¿Quiénes deberían consultar con especialistas antes de comenzar a tomar plantas medicinales?
Las personas que sientan que eso es necesario y que sientan que necesitan a alguien que les acompañe en el proceso.
Y según mi opinión, las personas que toman dos, tres o más medicaciones crónicas.
En especial por las interacciones que podría haber entre las plantas medicinales y los fármacos que estuvieran tomando.